Ejercicios Abdominales

Ejercicios Abdominales
Ejercicios Abdominales

Tuesday, May 4, 2010

Los músculos de la Unidad Interna

Me enteré de la unidad interior, mientras que la lectura de investigación por Richardson, Jull, Hodges, y se esconde. Después de leer la cintura pélvica por Diana Lee y artículos escritos por Paul Chek, llegué a comprender que la unidad interna básica consta de los siguientes cuatro músculos:

  • transverso del abdomen
  • Multífido
  • Del suelo pélvico
  • Diafragma
Esta investigación demuestra que la unidad interior funciona en un lazo de diferentes músculos de la base neurológica de otros. La anatomía real donde estos se unen los músculos no es el tema de este artículo, sin embargo, usted debe tener una buena idea en estos músculos están y qué hacen.

No comments:

Post a Comment